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少林足球在线观看免费观看剧情介绍:秦天自然知道她在想什么,心底只觉得好笑。“不然呢,你以为一上来就能够飞啊,什么事情都是循序渐进,一口吃不成大胖子,就连你姐姐当初学习剑术的时候,也没道理一拿剑就能够取人首级啊。”秦星儿想了想,面色不由得窘迫起来,“爸爸,那你告诉我怎么打坐练习吧。”“我们首先要做好三调,所谓三调就是调身、调息、调心。”秦天一边讲解,一边示范,他盘腿打坐在地上,秦星儿也有模有样的学着。“全身放松,排除杂念,要做到心守合一,忘我之境。”秦星儿闭上眼睛,缓缓的放空自己,随着视觉的关闭,似乎听觉变得更加敏锐起来,除了秦天的声音,耳边还有那些虫鸣鸟叫声。相关影视:少林足球在线观看免费观看